«Альбом для тренування зору» створений і розроблений за підтримки провідних офтальмологів спеціально для профілактичної підтримки і відновлення зору.
У нього входять: стереокартинки (стереограми) різних рівнів складності, видів і тематики, відповіді до них, поліхроматичні картинки і оптичні ілюзії, різні завдання для тренування зору і картинки для профілактики «ледачого ока», а також гімнастика для очей.
У чому особливість альбому:
- Тематика стереокартинок дуже різноманітна: тварини, казкові персонажі, пам’ятки, сюжетні картинки та ін., Тому займатися з ними буде цікаво як дітям різного віку, так і дорослим.
- Розглядання стереокартинок допомагає м’язам очей розслаблятися, благотворно впливає на поліпшення і підтримку гостроти зору.
- Зручний формат, завдяки якому з альбомом зручно займатися.
Важливо знати:
- Офтальмологи рекомендують розглядати стереограми починаючи з 3-х років, коли стереоскопічний (бінокулярний) зір тільки починає формуватися.
- Завдяки особливостям розглядання стерео-картинок у малюків – поліпшується циркуляція крові, що дозволяє убезпечити його від підвищеного або зниженого очного тиску; відбувається напруга, а потім розслаблення очного м’яза, що позитивно позначається на гостроті зору, а також відбувається вивчення кольорів.
- Регулярні заняття з альбомом допоможуть при короткозорості, далекозорості та астигматизмі, не погіршуючи зору, позбавлять очі від втоми, допоможуть розвантажити зір.
- Розглядання стереокартинок допомагає розслабитися, поринути у власні думки, прийти до необхідного рішенням або вибору, а також сприяє розвитку концентрації уваги.
- Рекомендується використовувати стереокартинки і виконувати інші завдання з альбому після тривалої одноманітної роботи, що вимагає напруги очей: читання, роботи за комп’ютером і гаджетами, перегляду телевізора і ін.
- Підходить для захоплюючих занять вдома і в дорозі, для індивідуальних і групових занять в поїздках і на вулиці.
3 способи навчитися дивитися стереокартинки:
- Розмістіть олівець на відстані 5-7 см перед зображенням, зосередьте погляд на самому кінчику і плавно рухайте його вперед-назад. Завдяки цьому картинка почне розмиватися, і ви побачите об’ємне зображення.
- Стереокартинка розміщується на відстані 20 см від обличчя. Як можна повільніше наближаємо її настільки, щоб погляд не міг сфокусуватися на чомусь одному і зображення розмилося. Наблизившись впритул, не відводячи очей від картинки, слід повільно і плавно віддалятися, зберігаючи розфокусировку.
- Додайте стереозображення на відстані 10 см від обличчя. Сфокусуйте погляд на картинці, після чого розслабте очні м’язи, як ніби дивіться крізь стереограми.







Відгуки
Відгуків немає, поки що.